Žijeme v době, kdy jsou sociální sítě součástí našeho každodenního života. Mladé dívky tráví hodiny na platformách jako Instagram, TikTok nebo Snapchat. Tyto aplikace nejen že poskytují zábavu, ale také ovlivňují naše názory, vztahy a celkový životní styl. Zajímavostí je, že podle nedávného výzkumu více než 70 % dívek ve věku 13 až 17 let považuje sociální sítě za hlavní zdroj inspirace a informací o módě a trendech.
Přátelství a vztahy v online světě
Sociální sítě umožňují dívkám budovat a udržovat přátelství, která by byla jinak obtížně dosažitelná. Mnoho z nich si nachází nové kamarády prostřednictvím sdílených zájmů a koníčků. Online vztahy však mohou nabírat různé podoby. Zatímco některé dívky si pochvalují, že díky sociálním sítím zůstávají v kontaktu i s přáteli, které potkaly na letním táboře, jiné mohou pociťovat tlak na to, aby se prezentovaly „dokonalým“ způsobem. Tento tlak může vést k nízkému sebevědomí, zvlášť když porovnávají svůj život s idealizovanou realitou, kterou vidí na svých obrazovkách.
Dívky se často zapojují do výzev, které se šíří sociálními sítěmi. Někdy jde o kreativní úkoly, jindy o nebezpečné výzvy, které mohou ohrozit jejich zdraví nebo bezpečnost. Je důležité mít na paměti, že ne všechny trendy, které se šíří internetem, jsou pozitivní nebo bezpečné. Proto je nezbytné mít otevřený dialog nejen s přáteli, ale i s rodiči o tom, co se na těchto platformách děje.
Vliv influencerů na módu a životní styl
Dnešní mladé dívky jsou zpravidla vysoce ovlivněné tzv. influencery, kteří se stávají vzory pro značnou část jejich generace. Sledují je nejen kvůli stylu oblečení, ale i životnímu stylu, kosmetice a životním hodnotám, které prezentují. Influencerky na Instagramu a TikToku také často propagují nejnovější módní trendy a výrobky, což má za následek, že dívky dokonce utrácejí peníze za značky, které jim někdy mohou být nedostupné. Jedním z překvapivých faktů je, že podle nedávného průzkumu si 60 % dívek myslí, že jim influenceri přinášejí větší pocit sounáležitosti než jejich běžné okolí.
Je však dobré si uvědomit, že tato „dokonalost“ je často pouze iluze. Mnoho influencerů upravuje své fotografie pomocí různých aplikací a programů, což vytváří nerealistické standardy krásy a životního stylu. Dívky by měly být obezřetné a uvědomovat si, že i oni samy jsou krásné a zajímavé bez ohledu na to, co říká internet. Místo toho, aby se snažily neustále srovnávat se s těmito idealizovanými obrazy, mohou se zaměřit na to, co je dělá šťastnými a spokojenými.
Bezpečnost a etika na sociálních sítích
Důležitým aspektem používání sociálních sítí je ochrana osobních údajů a bezpečnost online. Mladé dívky by měly být informovány o tom, jak chránit své soukromí a jak rozpoznat potenciální nebezpečí na internetu. Vědět, jak správně nastavit soukromí na svém profilu, je klíčové. Nikdo nechce, aby se jejich osobní informace dostaly do nesprávných rukou. Také je důležité mít na paměti, že cizí lidé na internetu nemusí mít zdaleka tak dobré úmysly, jaké se mohou zdát.
Rovněž je dobré zaměřit se na etické chování na sociálních sítích. Kyberšikana a šíření dezinformací jsou vážné problémy, které ovlivňují tisíce dívek po celém světě. Každý by měl nést odpovědnost za to, co zveřejňuje a jak komentuje příspěvky ostatních. Přátelství, podpora a láska by měly být na prvním místě, nikoli neustálé porovnávání se s ostatními.
Sociální sítě se staly důležitou součástí našich životů a je nezbytné se v nich orientovat s rozumem a opatrností. Dívky by měly být hrdé na to, kým jsou, a nesnažit se zapadnout do vzorů, které jsou často pouze vytvořeny photoshopem a triky na sociálních sítích. Cílem by mělo být najít svůj vlastní hlas a styl, který je autentický a přirozený.