Přeskočit na hlavní obsah
Přeskočit na zápatí
DIY a kreativita
Krása a make-up
Móda
Osobní růst a sebevědomí
Psychologie
Technologie a sociální sítě
Vztahy
Vztahy a přátelství
Zábava a volný čas
Zdraví a wellness
DIY a kreativita
Krása a make-up
Móda
Osobní růst a sebevědomí
Psychologie
Technologie a sociální sítě
Vztahy
Vztahy a přátelství
Zábava a volný čas
Zdraví a wellness
Holčina.cz
Rubrika:
Psychologie
Jak pochopit a posílit své emoční zdraví v náctiletosti
19. 6. 2025
Emoční zdraví je základem našeho celkového blaha. V období dospívání se s mnoha změnami, ať už psychologickými nebo fyzickými, potýkáme…
Jak se naučit milovat sebe sama a budovat zdravé vztahy
10. 6. 2025
Sebevědomí je klíčovým pilířem našeho duševního zdraví a celkové pohody. Každý z nás prochází obdobími, kdy se cítíme nejistě nebo…
Jak zvládat stres a najít vnitřní klid
8. 6. 2025
Každá dívka, ať už se nachází ve škole, s kamarádkami nebo doma, se občas setkává se stresem. Tato emoce může…
Jak porozumět svým emocím a najít vnitřní sílu
5. 6. 2025
Život může být plný překvapení a změn, především v období dospívání. Pro náctileté dívky to může být zdrojem stresu, ale…
Jak porozumět svým emocím a zlepšit své duševní zdraví
2. 6. 2025
Každý z nás prochází obdobím, kdy se cítí ztracený, smutný nebo naštvaný. Mladí lidé obzvlášť mohou čelit mnoha tlakům, od…
Hledání sebe sama v teenagerovském věku
27. 5. 2025
Vstup do dospívání je obdobím plným změn, objevování a sebereflexe. Mladí lidé, a zejména dívky, se ocitají v labyrintu emocí,…
Jak vytvořit zdravé vztahy s přáteli a rodinou
18. 5. 2025
Když se díváte kolem sebe, často se setkáváte se stavem, kdy jsou vztahy s vrstevníky a rodinou klíčové pro naše…
Tajemství sebedůvěry pro každou náctiletou dívku
15. 4. 2025
Sebedůvěra je jedním z nejcennějších pokladů, které si můžeme vybudovat. Pro náctileté dívky, které se snaží pochopit samy sebe a…
Hledání vlastní identity v náctiletosti
14. 4. 2025
Náctiletství je obdobím, které přináší nespočet výzev a možností. Je to čas, kdy se formuje nejen osobnost, ale i hodnoty,…
Síla přátelství a jeho vliv na psychiku náctiletých dívek
12. 4. 2025
Přátelství je jedním z nejdůležitějších aspektů dospívání, jehož vliv na psychiku a emocionální vývoj nelze podceňovat. Pro náctileté dívky se…
1
2
3
…
51
→
Tvorba webových stránek
: Webklient